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Mon approche diététique

Mon approche diététique est une prise en charge globale individualisée, qui prend en compte votre parcours de vie, vos habitudes, vos convictions, votre état de santé ainsi que votre rythme quotidien.
Le but étant de vous accompagner et de vous aider à trouver dans vos ressources personnelles, les moyens nécessaires pour arriver à votre objectif sans frustration et avec le moins de contrainte possible. Vous guider pour gérer les écarts, repas ou situations exceptionnels : invitation, vacances, déplacement professionnel, repas de fêtes…
Apprendre à écouter son corps, l’apprécier pour se sentir en osmose avec lui.

Atelier de cuisine

NOUVEAU
A partir de décembre, je vous propose
1 mardi par mois, un atelier de cuisine de 10 h à 12 h,
au cabinet médical de Houdan
Ouvert à toutes les personnes à la recherche de préparation de repas simples, équilibrés et souhaitant avoir des informations sur l’équilibre alimentaire, la lecture des étiquettes ...
Pour vous inscrire, me contacter au 06.87.54.84.22. (inscription que par téléphone)
30 € par atelier par personne
mardi 4 décembre 2018
mardi 15 janvier 2019
mardi 12 février 2019

 

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